Fitnessboxing mit Grundlagenschule

In diesem Kurs sollen die Teilnehmer mal so richtig ins Schwitzen kommen und
neben der Arbeit am Sandsack, auch in der Partnerarbeit Grundlagen des klassischen olympischen Boxens vermittelt bekommen.

 

 

Durch den Kurs führt Rüdiger Deversi, der selbst bei über 60 Wettkämpfen im Ring
stand und dank seiner Ausbildung zum Boxlehrer und über 20 Jahren Erfahrung als
Boxtrainer die Teilnehmer motiviert und an den Boxsport heranführt.

Kurse in Herne: ReVital am EvK

Kurs I 09.08. - 27.09.2021 (8 Termine)
Kurs II 04.10. - 29.11.2021 (8 Termine)
Kurs III  
Zeiten

 

Montags 17:30 - 19.30 Uhr

 

Kursleitung  Rüdiger Deversi (Boxlehrer, Fitnesstrainer, Personaltrainer)

Selbstbehauptungskurs der muTiger Stiftung

Wie gehe ich mit aggressiven Patienten um? Was muss ich tun, wenn Angehörige mich daran hindern zu helfen? Wie nehme ich scheinbar Unbeteiligte in die Pflicht, sich an meiner Zivilcourage zu beteiligen?

Um diese Fragen dreht sich der Kurs der Selbstbehauptung mit Deeskalationstrainer Ernst Nieland von der muTiger-Stiftung. Gemeinsam mit einem Kollegen zeigt er, wie sich Einzelpersonen und Gruppen durch Einsatz von Stimme und Körpersprache positionieren und welches Verhalten fördernd und nötig ist, um eine Situation zu beruhigen oder gar nicht erst eskalieren zu lassen.

 

Durch einen Wechsel aus Präsentation, Erfahrungsaustausch und alltagsnahen Rollenspielen machen Nieland und sein Team bei über 100 Veranstaltungen pro Jahr aus Angsthasen MuTiger. 

Kurs I Gesundheitszentrum ReVital am EvK Herne
Kurs II EvK Castrop-Rauxel Seminarraum
Kurs III  EvK Witten, Seminarraum

 

 

Zeiten

 Termine werden im Vorfeld bekanntgegeben. Interesse an Teilnahme per Mail an ReVital

 

Je ein Termin über ca. 4 Stunden

 

Referent   Ernst Nieland, Deeskalationstrainer

Neues Programm-heft für 2020

Jahresprogramm 2020
2403_2020_Revital_web.pdf
Adobe Acrobat Dokument 1.9 MB
Folge uns auf Facebook
Folge uns auf Facebook

 

 

 

 

 

 

https://www.facebook.com/revitalevherne/

 

Montag -Donnerstags               09:00 - 16:00 Uhr

Freitags

09:00 - 12:00 Uhr

 

 

Sie erreichen uns während der Öffnungszeiten telefonisch unter

02323 / 498-2410

 

Ebenso erreichen Sie uns persönlich während der Öffnungszeiten in unseren Räumen an der

Düngelstr. 28

erste Etage: Raum 114

(über den Fahrstuhl erreichbar)

 

Außerhalb unserer Öffnungszeiten erreichen Sie uns per E-Mail unter

info@revital-herne.de

oder über unser Kontaktformular

auf dieser Seite.

 

 

 

Unsere Konto-verbindung:

IBAN: DE36 3506 0190 2121 5620 17

BIC: GENODED1DKD