Wirbelsäulengymnastik

Kurse in Herne-Mitte

Bei der Wirbelsäulengymnastik wird durch ein gezieltes Training die Rückenmuskulatur aufgebaut, so dass einer Erkrankung des Bewegungsapparates vorgebeugt wird. 
Die Schulung der aufrechten Körperhaltung lindert Verspannungen der Schulter-Nackenmuskulatur, sowie der gesamten Rückenmuskulatur und hilft, Beschwerden zu vermeiden. Der Spaß an der Bewegung und Entspannungsübungen gehören ebenfalls zum Programm.

 

 

Montag
Zeit

Kursstart

Termine Gebühr Kursnummer

 18.30 - 19.30 Uhr

07.01.2019

18.03.2019

27.05.2019

05.08.2019

14.10.2019

10

9

9

10

10

70,00 €

63,00 €

63,00 €

70,00 €

70,00 €

119HEWG118*

219HEWG118*

319HEWG118*

419HEWG118*

519HEWG118*

Leitung 

Meike Lippok

Ort

Gesundheitszentrum ReVital e. V. am EvK Herne, Düngelstr. 28, 44623 Herne (Seiteneingang)

 

Dienstag
Zeit Kursstart
Termine Gebühr Kursnummer

09.00 - 10.00 Uhr

 

08.01.2019

19.03.2019

28.05.2019

06.08.2019

15.10.2019

10

10

10

10

10

70,00 €

70,00 €

70,00 €

70,00 €

70,00 €

119HEWG209*

219HEWG209*

319HEWG209*

419HEWG209*

519HEWG209*

Leitung

Meike Lippok

Ort

Gesundheitszentrum ReVital e. V. am EvK Herne, Düngelstr. 28, 44623 Herne (Seiteneingang)

*Hinweis:

Erster Kurs im Jahr, bei dem die Möglichkeit zur Kostenbeteiligung durch Ihre Krankenkasse besteht: 100,00 €

NEU
Revital Jahresprogramm 2018.pdf
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