Wirbelsäulengymnastik

Kurse in Herne-Mitte

Bei der Wirbelsäulengymnastik wird durch ein gezieltes Training die Rückenmuskulatur aufgebaut, so dass einer Erkrankung des Bewegungsapparates vorgebeugt wird. 
Die Schulung der aufrechten Körperhaltung lindert Verspannungen der Schulter-Nackenmuskulatur, sowie der gesamten Rückenmuskulatur und hilft, Beschwerden zu vermeiden. Der Spaß an der Bewegung und Entspannungsübungen gehören ebenfalls zum Programm.

 

 

Montag
Zeit

Kursstart

Termine Gebühr Kursnummer

 18.30 - 19.30 Uhr

08.01.2018

19.03.2018

28.05.2018

06.08.2018

15.10.2018

10

8

10

10

10

70,00 €

56,00 €

70,00 €

70,00 €

70,00 €

118HEWG118

218HEWG118

318HEWG118

418HEWG118

518HEWG118

Leitung 

Meike Lippok

Ort

Gesundheitszentrum ReVital e. V. am EvK Herne, Düngelstr. 28, 44623 Herne (Seiteneingang)

 

Dienstag
Zeit Kursstart
Termine Gebühr Kursnummer

09.00 - 10.00 Uhr

 

09.01.2018

20.03.2018

29.05.2018

07.08.2018

16.10.2018

10

9

10

10

10

70,00 €

63,00 €

70,00 €

70,00 €

70,00 €

118HEWG209*

218HEWG209*

318HEWG209*

418HEWG209*

518HEWG209*

Leitung

Meike Lippok

Ort

Gesundheitszentrum ReVital e. V. am EvK Herne, Düngelstr. 28, 44623 Herne (Seiteneingang)

*Hinweis:

Erster Kurs im Jahr, bei dem die Möglichkeit zur Kostenbeteiligung durch Ihre Krankenkasse besteht: 100,00 €

NEU
Revital Jahresprogramm 2018.pdf
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