Wirbelsäulengymnastik
Kurse in Herne-Mitte
Bei der Wirbelsäulengymnastik wird durch ein gezieltes Training die Rückenmuskulatur aufgebaut, so dass einer Erkrankung des Bewegungsapparates vorgebeugt wird.
Die Schulung der aufrechten Körperhaltung lindert Verspannungen der Schulter-Nackenmuskulatur, sowie der gesamten Rückenmuskulatur und hilft, Beschwerden zu vermeiden. Der Spaß an der Bewegung
und Entspannungsübungen gehören ebenfalls zum Programm.
| Montag | ||||
| Zeit |
Kursstart |
Termine | Gebühr | Kursnummer |
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18.30 - 19.30 Uhr |
08.01.2018 19.03.2018 28.05.2018 06.08.2018 15.10.2018 |
10 8 10 10 10 |
70,00 € 56,00 € 70,00 € 70,00 € 70,00 € |
118HEWG118 218HEWG118 318HEWG118 418HEWG118 518HEWG118 |
| Leitung | ||||
| Ort |
Gesundheitszentrum ReVital e. V. am EvK Herne, Düngelstr. 28, 44623 Herne (Seiteneingang) |
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| Dienstag | ||||
| Zeit |
Kursstart |
Termine | Gebühr | Kursnummer |
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09.00 - 10.00 Uhr
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09.01.2018 20.03.2018 29.05.2018 07.08.2018 16.10.2018 |
10 9 10 10 10 |
70,00 € 63,00 € 70,00 € 70,00 € 70,00 € |
118HEWG209* 218HEWG209* 318HEWG209* 418HEWG209* 518HEWG209* |
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Leitung |
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| Ort |
Gesundheitszentrum ReVital e. V. am EvK Herne, Düngelstr. 28, 44623 Herne (Seiteneingang) |
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*Hinweis:
Erster Kurs im Jahr, bei dem die Möglichkeit zur Kostenbeteiligung durch Ihre Krankenkasse besteht: 100,00 €
