Wirbelsäulengymnastik im Wasser
Bei der Wirbelsäulengymnastik wird durch ein gezieltes Training die Rückenmuskulatur aufgebaut, so dass einer Erkrankung des Bewegungsapparates vorgebeugt wird.
Die Schulung der aufrechten Körperhaltung lindert Verspannungen der Schulter-Nackenmuskulatur, sowie der gesamten Rückenmuskulatur und hilft, Beschwerden zu vermeiden. Der Spaß an der Bewegung und Entspannungsübungen gehören ebenfalls zum Programm.
Kurse in Castrop-Rauxel
| Montag | |||||
| Zeit |
Kursstart |
Termine | Gebühr | Kursnummer | |
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18.30 - 19.15 Uhr
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07.01.2019 18.03.2019 27.05.2019 12.08.2019 14.10.2019 |
10 99 9 10 |
85,00 € 76,50 € 76,50 € 76,50 € 85,00 € |
119CRWW118 219CRWW118 319CRWW118 419CRWW118 519CRWW118 |
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| Leitung | Christiane Roscher | ||||
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Dienstag |
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17.00 - 18.00 Uhr |
08.01.2019 19.03.2019 28.05.2019 13.08.2019 15.10.2019 |
10 10 10 9 10 |
85,00 € 76,50 € 76,50 e 76,50 € 85,00 € |
119CRWW217* 219CRWW217* 319CRWW217* 419CRWW217* 519CRWW217* |
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| Leitung | |||||
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Mittwoch |
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18.00 - 19.00 Uhr |
19.01.2019 20.03.2019 29.05.2019 14.08.2019 16.10.2019 |
10 9 10 9 10 |
85,00 € 76,50 € 85,00 € 76,50 € 85,00 € |
119CRWW318* 219CRWW318* 319CRWW318* 419CRWW318* 519CRWW318* |
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Leitung |
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Donnerstag |
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19.30 - 20.15 Uhr |
10.01.2019 21.03.2019 06.06.2019 15.08.2019 17.10.2019 |
10 10 8 810 |
85,00 € 85,00 € 68,00 € 68,00 € 85,00 € |
119CRWW419* 219CRWW419* 319CRWW419* 419CRWW419* 519CRWW419* |
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| Leitung | |||||
| Ort |
Ev. Krankenhaus Castrop-Rauxel, Bewegungsbad |
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*Hinweis:
Erster Kurs im Jahr, bei dem die Möglichkeit zur Kostenbeteiligung durch Ihre Krankenkasse besteht: 100,00 €
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