Wirbelsäulengymnastik im Wasser

Bei der Wirbelsäulengymnastik wird durch ein gezieltes Training die Rückenmuskulatur aufgebaut, so dass einer Erkrankung des Bewegungsapparates vorgebeugt wird.

 

Die Schulung der aufrechten Körperhaltung lindert Verspannungen der Schulter-Nackenmuskulatur, sowie der gesamten Rückenmuskulatur und hilft, Beschwerden zu vermeiden. Der Spaß an der Bewegung und Entspannungsübungen gehören ebenfalls zum Programm.

Kurse in Castrop-Rauxel

 

Montag
Zeit Kursstart
Termine Gebühr Kursnummer  

18.30 - 19.15 Uhr

 

10.10.2016

02.01.2017

13.03.2017

22.05.2017

31.07.2015

09.10.2017

10

10

8

9

10

11

80,00 €

85,00 €

68,00 €

76,50 €

85,00 €

93,50 €

516CRWW118

117CRWW118

217CRWW118

317CRWW118

417CRWW118

517CRWW118

 
Leitung  Christiane Roscher
   

Dienstag

17.00 - 18.00 Uhr

11.10.2016

03.01.2017

14.03.2017

23.05.2017

01.08.2017

10.10.2017

9

10

10

10

8

10

72,00 €

85,00 €

85,00 €

85,00 e

68,00 €

85,00 €

516CRWW217*

117CRWW217*

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ausgebucht

Leitung

Barbara Königsbüscher

 

 

Mittwoch

18.00 - 19.00 Uhr

12.10.2016

04.01.2017

15.03.2017

24.05.2017

02.08.2017

11.10.2017

10

10

10

10

9

10

80,00 €

85,00 €

85,00 €

85,00 €

76,50 €

85,00 €

516CRWW318*

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517CRWW318*

ausgebucht

Leitung

Christian Hohmann

 

 

Donnerstag

19.30 - 20.15 Uhr

13.10.2016

05.01.2017

16.03.2017

01.06.2017

03.08.2017

12.10.2017

10

10

10

8

9

11

80,00 €

85,00 €

85,00 €

68,00 €

76,50 €

93,50 €

516CRWW419*

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 ausgebucht

Leitung

Klaus Augustin

   
Ort

Ev. Krankenhaus Castrop-Rauxel, Bewegungsbad

*Hinweis:

Erster Kurs im Jahr, bei dem die Möglichkeit zur Kostenbeteiligung durch Ihre Krankenkasse besteht: 100,00 €

Weitere Angebote

Jahresprogramm 2017
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