Wirbelsäulengymnastik im Wasser
Bei der Wirbelsäulengymnastik wird durch ein gezieltes Training die Rückenmuskulatur aufgebaut, so dass einer Erkrankung des Bewegungsapparates vorgebeugt wird.
Die Schulung der aufrechten Körperhaltung lindert Verspannungen der Schulter-Nackenmuskulatur, sowie der gesamten Rückenmuskulatur und hilft, Beschwerden zu vermeiden. Der Spaß an der Bewegung und Entspannungsübungen gehören ebenfalls zum Programm.
Kurse in Castrop-Rauxel
| Montag | |||||
| Zeit |
Kursstart |
Termine | Gebühr | Kursnummer | |
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18.30 - 19.15 Uhr
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21.09.2020 |
10 | 85,00 € | 520CRWW118 | |
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Dienstag |
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10.00 - 11.00 Uhr 17.00 - 18.00 Uhr
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22.09.2020 22.09.2020
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10 10
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85,00 € 85,00 €
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520CRWW210 520CRWW217
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| Leitung | |||||
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Mittwoch |
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18.00 - 19.00 Uhr
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23.09.2020
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10
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85,00 €
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520CRWW318 |
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Donnerstag |
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19.30 - 20.15 Uhr
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24.09.2020
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10
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85,00 €
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520CRWW419
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| Leitung | |||||
| Ort |
Ev. Krankenhaus Castrop-Rauxel, Bewegungsbad |
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*Hinweis:
Erster Kurs im Jahr, bei dem die Möglichkeit zur Kostenbeteiligung durch Ihre Krankenkasse besteht: 100,00 €
Weitere Angebote
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Freitag geschlossen
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