Wirbelsäulengymnastik im Wasser
Bei der Wirbelsäulengymnastik wird durch ein gezieltes Training die Rückenmuskulatur aufgebaut, so dass einer Erkrankung des Bewegungsapparates vorgebeugt wird.
Die Schulung der aufrechten Körperhaltung lindert Verspannungen der Schulter-Nackenmuskulatur, sowie der gesamten Rückenmuskulatur und hilft, Beschwerden zu vermeiden. Der Spaß an der Bewegung und Entspannungsübungen gehören ebenfalls zum Programm.
Kurse in Castrop-Rauxel
| Montag | |||||
| Zeit |
Kursstart |
Termine | Gebühr | Kursnummer | |
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18.30 - 19.15 Uhr
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08.01.2017 19.03.2018 28.05.2018 13.08.2018 15.10.2018 |
10 8 10 9 10 |
85,00 € 68,00 € 85,00 € 76,50 € 85,00 € |
118CRWW118 218CRWW118 318CRWW118 418CRWW118 518CRWW118 |
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| Leitung | Christiane Roscher | ||||
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Dienstag |
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17.00 - 18.00 Uhr |
09.01.2018 20.03.2018 29.05.2018 14.08.2018 16.10.2018 |
10 9 10 9 10 |
85,00 € 76,50 € 85,00 e 76,50 € 85,00 € |
118CRWW217* 218CRWW217* 318CRWW217* 418CRWW217* 518CRWW217* |
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| Leitung | |||||
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Mittwoch |
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18.00 - 19.00 Uhr |
10.01.2018 21.03.2018 30.05.2018 15.08.2018 17.10.2018 |
10 10 10 8 10 |
85,00 € 85,00 € 85,00 € 68,00 € 85,00 € |
118CRWW318* 218CRWW318* 318CRWW318* 418CRWW318* 518CRWW318* |
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Leitung |
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Donnerstag |
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19.30 - 20.15 Uhr |
11.01.2018 22.03.2018 07.06.2018 16.08.2018 18.10.2018 |
10 9 9 9 10 |
85,00 € 76,50 € 76,50 € 76,50 € 85,00 € |
118CRWW419* 218CRWW419* 318CRWW419* 418CRWW419* 518CRWW419* |
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| Leitung | |||||
| Ort |
Ev. Krankenhaus Castrop-Rauxel, Bewegungsbad |
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*Hinweis:
Erster Kurs im Jahr, bei dem die Möglichkeit zur Kostenbeteiligung durch Ihre Krankenkasse besteht: 100,00 €
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