Wirbelsäulengymnastik im Wasser

Bei der Wirbelsäulengymnastik wird durch ein gezieltes Training die Rückenmuskulatur aufgebaut, so dass einer Erkrankung des Bewegungsapparates vorgebeugt wird.

 

Die Schulung der aufrechten Körperhaltung lindert Verspannungen der Schulter-Nackenmuskulatur, sowie der gesamten Rückenmuskulatur und hilft, Beschwerden zu vermeiden. Der Spaß an der Bewegung und Entspannungsübungen gehören ebenfalls zum Programm.

Kurse in Castrop-Rauxel

 

Montag
Zeit Kursstart
Termine Gebühr Kursnummer  

18.30 - 19.15 Uhr

 

07.01.2019

18.03.2019

27.05.2019

12.08.2019

14.10.2019

10

9

9

9

10

85,00 €

76,50 €

76,50 €

76,50 €

85,00 €

119CRWW118

219CRWW118

319CRWW118

419CRWW118

519CRWW118

 
Leitung  Christiane Roscher
   

Dienstag

17.00 - 18.00 Uhr

08.01.2019

19.03.2019

28.05.2019

13.08.2019

15.10.2019

10

9

9

9

10

85,00 €

76,50 €

76,50 e

76,50 €

85,00 €

119CRWW217*

219CRWW217*

319CRWW217*

419CRWW217*

519CRWW217*

 
Leitung

Barbara Königsbüscher

 

 

Mittwoch

18.00 - 19.00 Uhr

19.01.2019

20.03.2019

29.05.2019

14.08.2019

16.10.2019

10

9

10

9

10

85,00 €

76,50 €

85,00 €

76,50 €

85,00 €

119CRWW318*

219CRWW318*

319CRWW318*

419CRWW318*

519CRWW318*

 

Leitung

Christian Hohmann

 

 

Donnerstag

19.30 - 20.15 Uhr

10.01.2019

21.03.2019

06.06.2019

15.08.2019

17.10.2019

10

10

8

8

10

85,00 €

85,00 €

68,00 €

68,00 €

85,00 €

119CRWW419*

219CRWW419*

319CRWW419*

419CRWW419*

519CRWW419*

 

Leitung

Klaus Augustin

   
Ort

Ev. Krankenhaus Castrop-Rauxel, Bewegungsbad

*Hinweis:

Erster Kurs im Jahr, bei dem die Möglichkeit zur Kostenbeteiligung durch Ihre Krankenkasse besteht: 100,00 €

Weitere Angebote

NEU
Revital Jahresprogramm 2018.pdf
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