Wirbelsäulengymnastik im Wasser

Bei der Wirbelsäulengymnastik wird durch ein gezieltes Training die Rückenmuskulatur aufgebaut, so dass einer Erkrankung des Bewegungsapparates vorgebeugt wird.

 

Die Schulung der aufrechten Körperhaltung lindert Verspannungen der Schulter-Nackenmuskulatur, sowie der gesamten Rückenmuskulatur und hilft, Beschwerden zu vermeiden. Der Spaß an der Bewegung und Entspannungsübungen gehören ebenfalls zum Programm.

Kurse in Castrop-Rauxel

 

Montag
Zeit Kursstart
Termine Gebühr Kursnummer  

18.30 - 19.15 Uhr

 AUSGEBUCHT!

 

 02.01.2023

13.03.2023

22.05.2023

31.07.2023

09.10.2023

 

10

8

9

10

11

 

 

110,00€

88,00€

99,00€

110,00€

121,00€

 

 

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   * Bitte beachten Sie, das Jahreszahler Angebot wird es nicht mehr geben 
   

Dienstag

10.00 - 11.00 Uhr

 AUSGEBUCHT!

 

 

 

 

 

 

 

 17.00 - 18.00 Uhr

 AUSGEBUCHT!

 

03.01.2023

14.03.2023

23.05.2023

01.08.2023

10.10.2023

 

 

 

 

03.01.2023

14.03.2023

23.05.2023

01.08.2023

10.10.2023

 

 

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110,00€

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110,00€

99,00€

121,00€

 

 

 

 

 110,00€

110,00€

110,00€

99,00€

121,00€

 

 

 

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Leitung

Barbara Königsbüscher

 

  * Bitte beachten Sie, das Jahreszahler Angebot wird es nicht mehr geben 

Mittwoch

18.00 - 19.00 Uhr

 AUSGEBUCHT!

 

04.01.2023

15.03.2023

24.05.2023

02.08.2023

11.10.2023

 

10

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110,00€

110,00€

110,00€

110,00€

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  * Bitte beachten Sie, das Jahreszahler Angebot wird es nicht mehr gebe

Donnerstag

19.30 - 20.15 Uhr

 AUSGEBUCHT!

 

 05.01.2023

16.03.2023

25.05.2023

03.08.2023

12.10.2023

 

 

10

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110,00€

99,00€

99,00€

110,00€

121,00€

 

 

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Leitung

Martina Schulz

    * Bitte beachten Sie, das Jahreszahler Angebot wird es nicht mehr geben 
Ort

Ev. Krankenhaus Castrop-Rauxel, Bewegungsbad

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Montag -Donnerstags               09:00 - 16:00 Uhr

Freitags

09:00 - 12:00 Uhr

 

 

Sie erreichen uns während der Öffnungszeiten telefonisch unter

02323 / 498-2410

 

Ebenso erreichen Sie uns persönlich während der Öffnungszeiten in unseren Räumen an der

Düngelstr. 28

erste Etage: Raum 114

(über den Fahrstuhl erreichbar)

 

Außerhalb unserer Öffnungszeiten erreichen Sie uns per E-Mail unter

info@revital-herne.de

oder über unser Kontaktformular

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