Wirbelsäulengymnastik im Wasser

Bei der Wirbelsäulengymnastik wird durch ein gezieltes Training die Rückenmuskulatur aufgebaut, so dass einer Erkrankung des Bewegungsapparates vorgebeugt wird.

Die Schulung der aufrechten Körperhaltung lindert Verspannungen der Schulter-Nackenmuskulatur, sowie der gesamten Rückenmuskulatur und hilft, Beschwerden zu vermeiden. Der Spaß an der Bewegung und Entspannungsübungen gehören ebenfalls zum Programm.

Kurse in Castrop-Rauxel

Montag
Zeit	Kursstart	Termine	Gebühr	Kursnummer
18.30 - 19.15 Uhr	21.09.2020 12.07.2021 20.09.2021	10 10 12	85,00 € 100,00€ 120,00€	520CRWW118 121CRWW118 221CRWW118
	* Bitte beachten Sie, das Jahreszahler Angebot wird es nicht mehr geben

Dienstag
10.00 - 11.00 Uhr 17.00 - 18.00 Uhr	22.09.2020 13.07.2021 21.09.2021 22.09.2020 13.07.2021 21.09.2021	10 10 13 10 10 13	85,00 € 100,00€ 130,00€ 85,00 € 100,00€ 130,00€	520CRWW210 121CRWW210 221CRWW210 520CRWW217 121CRWW217 221CRWW217
Leitung	Barbara Königsbüscher
	* Bitte beachten Sie, das Jahreszahler Angebot wird es nicht mehr geben
Mittwoch
18.00 - 19.00 Uhr	23.09.2020 14.07.2021 22.09.2021	10 10 13	85,00 € 100,00€ 130,00€	520CRWW318 121CRWW318 221CRWW318

	* Bitte beachten Sie, das Jahreszahler Angebot wird es nicht mehr geben
Donnerstag
19.30 - 20.15 Uhr	24.09.2020 15.07.2021 23.09.2021	10 10 13	85,00 € 100,00€ 130,00€	520CRWW419 121CRWW419 221CRWW419
Leitung	Martina Schulz
	* Bitte beachten Sie, das Jahreszahler Angebot wird es nicht mehr geben
Ort	Ev. Krankenhaus Castrop-Rauxel, Bewegungsbad